Saber lo que te pasa no alcanza si sigues hablándote mal o exigiéndote de más.

Cuando sientes que siempre terminas en el mismo tipo de relación, con los mismos finales, no es casualidad. Patrones inconscientes.

Muchas personas llegan a terapia diciendo "me siento rara, pero no sé qué me pasa". Empieza a escucharte de verdad.